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Grafico dialetto Evento alzate 90 gradi manubri astronomia di riserva precettore

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🔥👉Le alzate laterali con il busto piegato a 90° , oppure croci inverse  con i manubri in piedi , sono un semplice esercizio di isolamento del  deltoide... | By FitActive | Facebook
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SPALLE DELTOIDI POSTERIORI APERTURE A 90° PRONI SU PANCA INCLINATA.AVI -  YouTube
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Esercizi per i deltoidi: alzate laterali a 90 gradi | Esercizi per i  deltoidi #4 | Personal Fitness
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